爸爸多陪孩子做運動

爸爸多陪孩子做運動

爸爸多陪孩子做運動


  一般來說,都是媽媽在照顧著孩子生活中的每一個細(xì)節(jié)。大多數(shù)爸爸為工作而奔忙,不可能對孩子進(jìn)行無微不至地照顧。但是,有一件事卻是爸爸應(yīng)該為孩子做的,而且爸爸也一定能愉快勝任,那就是帶孩子到戶外做運動。這是一個令爸爸們感到多么愉快的任務(wù)啊,因為,這是爸爸和孩子情感交流的最佳時刻。

  學(xué)齡前的孩子,能跑能跳,愛玩,好動,四肢能力已有相當(dāng)發(fā)展,他們尤其喜愛戶外運動。

  可以帶孩子運動的場所很多,最佳的選擇是公園的兒童游樂場。孩子在上下攀爬的過程中,鍛煉了四肢的力量,也同時釋放了精力,這是孩子的生理需要。爸爸也可以找一個寬敞的地方,教孩子騎自行車,這可以訓(xùn)練孩子的身體和手眼的協(xié)調(diào)能力?;蛘咛K,跑步,這些都是極佳的體能運動。你也可以和孩子一起玩不太堅硬的小球,教孩子踢、丟、接球,孩子在這樣的運動中能獲得加倍的自信。

  游戲時,也是教孩子學(xué)會與人相處的最佳時刻。在游樂場排隊玩滑滑梯、蕩秋千、翹翹板,都可以增加孩子遵守規(guī)則,照顧他人的社會經(jīng)驗,運動中的輸贏還可以教會孩子控制情緒。



(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)