緩解2―3歲托班嬰幼兒分離焦慮的策略

緩解2―3歲托班嬰幼兒分離焦慮的策略

  

 

　　焦慮是一種情緒反應(yīng)，當(dāng)人面臨或預(yù)見到某種現(xiàn)實(shí)威脅和危險(xiǎn)時(shí)，會出現(xiàn)焦燥不安、緊張和恐懼。分離性焦慮是嬰幼兒離開自己的親人，就會感到失去了感情的依托，感到不安全，面對著不熟悉的、不理解的事件，失去了使他舒適和滿意的主要源泉，打亂了他的依戀，從而產(chǎn)生分離性焦慮。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，不良的情緒對人體健康是十分有害的，他會造成人心態(tài)失衡，還會促發(fā)和加重許多疾病。因此，我們有必要對嬰幼兒分離焦慮引起足夠的重視，運(yùn)用多種緩解策略去調(diào)整和改變嬰幼兒焦慮情緒。在實(shí)踐研究中，我們探究了嬰幼兒分離焦慮的成因，歸納了幾種分離焦慮的緩解策略：

　?。ㄒ唬胗變悍蛛x焦慮的成因

　　嬰幼兒分離焦慮的成因在研究中，我們發(fā)現(xiàn)就理論而言，主要與嬰幼兒的認(rèn)知能力有關(guān)。而就實(shí)踐層面而言，我們認(rèn)為主要是與環(huán)境的變化、保教人員的教養(yǎng)態(tài)度、家長的教育行為和嬰幼兒自身的因素有關(guān)聯(lián)。

　　1、從理論層面分析：嬰幼兒分離焦慮的出現(xiàn)，主要與三方面重要的認(rèn)知能力有關(guān)。這三方面的認(rèn)知能力是：提取記憶的能力；比較過去與現(xiàn)在的能力；預(yù)期可能在最近發(fā)生的事件的能力。

　　如果嬰幼兒記憶提取能力提高了，就能嘗試把刺激、事件加以比較或聯(lián)系，并形成有關(guān)的推測。當(dāng)母親離開之后，嬰幼兒記憶中便能產(chǎn)生以前母親在場的圖式，并把這種圖式與目前情景相比較，推測“現(xiàn)在可能會發(fā)生什么事”，“母親會不會回來”，即能正確預(yù)料到可能會發(fā)生的事情（母親很快會回來），嬰幼兒可能就不會發(fā)生焦慮。但事實(shí)上嬰幼兒不能預(yù)料，所以嬰幼兒容易焦慮并苦惱、哭叫。

　　嬰幼兒分離焦慮是否產(chǎn)生，也與嬰幼兒應(yīng)付情境的能力有關(guān)。此時(shí)的嬰幼兒當(dāng)母親離開時(shí)，已能認(rèn)識到自己正處于一個(gè)不同尋常的情景（通過提取、比較），但他們沒有好的應(yīng)付辦法，不知如何做出積極、有控制性的反應(yīng)，以改變情景。當(dāng)感覺自己無力減輕壓力或改變環(huán)境時(shí)，壓力便更大，嬰幼兒感覺緊張、驚恐、痛苦,焦慮由此而生。

　　嬰幼兒