幼兒園教案：健康寶塔

幼兒園教案：健康寶塔

　健康寶塔

中國兒童教育網(wǎng)致力于提供給廣大幼兒教師一個資源共享的平臺，每天將會整理當天由我們的老師團隊提供的當天參考教案和各種教育相關(guān)資源，讓廣大老師輕松備課。

設計意圖： 

今天，我?guī)Ш⒆觽儏⒂^了食堂，看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等，活動結(jié)束時，他們產(chǎn)生了爭論：我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友認為肉、魚、雞蛋應該多吃些；有的認為蔬菜要多吃，于是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子了解健康的膳食搭配。 

活動名稱：健康寶塔 

活動目標：

1、了解合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。 
 
2、為自己設計營養(yǎng)菜譜。 

活動準備：合理膳食示意圖 

活動過程： 

1、你最喜歡吃什么？（幼兒自由發(fā)言） 

2、你覺得哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？怎樣最合適？ 

3、每天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上面一層要盡量少吃。（觀看示意圖） 

4、吃的最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包等） 
這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣。 

5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果） 

6、接下來又是什么？（牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多） 

7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸飲料等） 

8、小結(jié)：看了營養(yǎng)寶塔，我們知道了哪些應該多吃，應該有一個合理的膳食搭配。 

9、延伸活動： 
在區(qū)角活動里為自己設計一份食譜。 
  
效果記錄： 
現(xiàn)在很多孩子挑食現(xiàn)象比較嚴重，包括很多的家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，往往覺得魚肉要多吃、而對于粗糧、蔬菜則不以為然。在活動中，我采用了色彩鮮艷、逼真的示意圖，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活動延伸到平時的區(qū)角中，讓每一個都有機會來嘗試合理的配菜?；顒娱_展以后，許多小朋友的家長紛紛反映孩子回家后零食買的少了，吃菜挑食現(xiàn)象有了明顯的好轉(zhuǎn)，還嚷著要自己來配菜，這是我感到欣慰的，也是活動想要達到的目的。
 

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