母乳夠不夠 13個信號告訴你

母乳夠不夠 13個信號告訴你

母乳夠不夠 13個信號告訴你

你是不是擔心自己的奶不夠寶寶吃?你是不是搞不懂這個只會哭的小家伙到底吃飽了沒有?看了我們教你的觀察法,你就不會那么焦慮了。

  寶寶出生后,就開始張著小嘴嗷嗷待哺了??墒牵溉槲桂B(yǎng)的新媽媽因為看不見寶寶究竟吃了多少奶,總懷疑自己的奶水不足,寶寶沒吃飽。因此,怎樣通過觀察判斷寶寶是否吃飽了,是需要新媽媽盡快掌握的。

  寶寶吃飽了的4 個信號

  1. 每天要吃8 ~ 12 次母乳,每次吃完母乳后,媽媽至少有一側乳房已排空。

  2. 在吃母乳時,寶寶會發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲,并伴有聽得見的吞咽聲音。

  3. 在寶寶出生后的頭兩天,至少排尿1 ~ 2 次。 如果寶寶出現(xiàn)粉紅色結晶尿,這種尿應該在出生后第3天就能消失。從出生后第3 天開始,每24 小時排尿達到6 ~ 8 次。

  4. 每24 小時至少排便3 ~ 4 次,每次大便多于1 大湯匙。 出生第3 天后,每天可排軟黃便達4(量多)~ 10(量少)次。

  寶寶沒吃飽的9 個信號

  1. 出生3 天后,每24 小時排尿少于6 次。

  2. 出生3 天后,仍然排黑色、綠色或棕色大便。

  3. 出生后4 天~ 4 周,每天排便次數少于3 ~ 4 次。

  4. 母乳喂養(yǎng)次數在24 小時內少于8 次。或者雖然喂養(yǎng)次數不少,但寶寶總是哭鬧和不安。

  5. 寶寶表現(xiàn)得異?!肮浴?,極少哭鬧,連續(xù)睡眠超過4 ~ 6 小時。

  6. 雖然媽媽的乳房能分泌母乳,但寶寶在吸吮時聽不到吞咽的聲音。

  7. 寶寶出生5 天后,乳房仍不能很輕松地擠出乳汁。

  8. 大多數時候,寶寶在吃奶時,媽媽都會感覺到乳頭疼痛,而且乳頭充血明顯(喂養(yǎng)前乳頭較硬,喂養(yǎng)后也不變軟)。

  9. 出生5 天后,寶寶每天體重增長少于15 ~ 30 克,生后10 天,寶寶的體重還不能恢復到出生時的水平。

  特別提醒:

  不要一哭就喂

  寶寶一出生,就有了各種各樣的需求,但表達各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了,趕緊喂奶。其實,很多時候,寶寶是因為尿布濕了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭,不能一哭就喂,否則很容易造成喂養(yǎng)過度。

  給乳房足夠的刺激

  寶寶出生24 小時后,最好每隔2 ~ 3 小時進行母乳喂養(yǎng)一次。否則,媽媽的乳房得不到足夠的刺激,會影響乳汁的分泌。