輔食添加：容易被忽視的嬰幼兒喂養(yǎng)關鍵問題

輔食添加：容易被忽視的嬰幼兒喂養(yǎng)關鍵問題

　　輔食添加和母乳喂養(yǎng)并重　
　　近年來，專家們十分強調輔食添加的重要性，并指出：輔食添加和母乳喂養(yǎng)問題一樣重要，是嬰幼兒能否健康成長的兩個關鍵問題?！?/P>

　　我們都知道這樣一個事實：中國寶寶4個月以后的生長發(fā)育速度逐漸落后于發(fā)達國家的寶寶，且缺鐵性貧血、佝僂病等發(fā)生率很高，這都和我們沒有正確掌握添加輔食知識有關?！?/P>

　　4個月前，在母乳充足的情況下，不需補充其他食物，單純母乳喂養(yǎng)就可以滿足寶寶的生長發(fā)育需要，但4個月以后，母乳的成分逐漸發(fā)生變化，營養(yǎng)價值逐漸降低，且寶寶從母體內帶來的鐵逐漸耗盡，需要從食物中補充。而乳類食品鐵、維生素A、D等含量均很低，不能滿足寶寶的生長發(fā)育。一些嬰兒營養(yǎng)米粉系列，專門強化了鐵、鋅、鈣等多種礦物質和維生素等營養(yǎng)素，可有效預防寶寶發(fā)生常見的營養(yǎng)缺乏性疾病……　

　　為嬰兒設計生產的一些果汁、菜泥和果泥，是100％純天然食品，能最大限度地保護水果和蔬菜的營養(yǎng)，可促進食欲，幫助消化，補充維生素和礦物質。搭配米粉使用，還可有效促進鐵等礦物質的吸收，完全可以滿足寶寶的營養(yǎng)需要?！?/P>

　　及時添加輔食，還為寶寶順利斷奶作生理和心理上的準備，讓寶寶從只會吃液體食物，逐漸過渡到學會吃半固體食物；從單獨進食逐漸過濾到和成人共餐，為順利斷奶，接受成人的食物和進餐方式作準備?！?/P>

　　綜上所述，無論是為滿足寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需要，還是為斷奶作生理、心理上的準備，我們都應重視輔食添加的問題。從寶寶4個月開始，及時為他添加高質量的輔食。

(責任編輯:暖暖的陽光)