寶寶飲水 平凡中有大學(xué)問

寶寶飲水 平凡中有大學(xué)問

寶寶飲水 平凡中有大學(xué)問

孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,代謝旺盛,對(duì)水的需求量大,給孩子喝水,頗有講究,家長(zhǎng)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。
 

  1.新生兒不能喂過甜的水

  年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開水時(shí),往往以自己的感覺為準(zhǔn)。其實(shí),新生兒的味覺要比成人靈敏得多,成人覺得甜時(shí),他們就覺得甜得過度了。多給新生兒吃糖是沒有好處的。用高濃度的糖水喂新生兒,最初可加快腸蠕動(dòng)的速度,但不久就轉(zhuǎn)為抑制作用,使孩子腹部脹滿。喂新生兒的糖水濃度以成人品嘗時(shí)在似甜非甜之間為宜。

  2.最好的飲料是白開水

  不少家長(zhǎng)用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴,這不妥當(dāng)。飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質(zhì),喝下去后不像白開水那樣很快就離開胃部,而會(huì)長(zhǎng)時(shí)間滯留,對(duì)胃部產(chǎn)生不良刺激。孩子口渴了,只要給他們喝些白開水就行了,偶爾嘗嘗飲料,也最好用白開水沖淡再喝。

  3.飯前不要給孩子喂水

  飯前喝水可使胃液稀釋,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影響食欲。恰當(dāng)?shù)姆椒ㄊ?,在飯前半小時(shí)讓孩子喝少量水,以增加其口腔內(nèi)唾液的分泌,有助于消化。

  4.睡前不要給孩子喝水

  年齡較小的孩子在夜間深睡后,還不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易遺尿。即使不遺尿。一夜起床幾次小便,也影響睡眠。

  5.不要給孩子喝冰水

  孩子天性好動(dòng),活動(dòng)以后往往渾身是汗,十分口渴。此時(shí),有的家長(zhǎng)常給孩子喝一杯冰水,認(rèn)為這樣既解渴又降溫。其實(shí),大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮,不但影響消化,甚至可能引起腸痙攣。

  除此之外,家長(zhǎng)還要教育孩子喝水不要暴飲,否則可造成急性胃擴(kuò)張,有礙健康。