第一次跳水

第一次跳水

 第一次跳水

 廣東省韶關(guān)市 韶關(guān)市湞江區(qū)執(zhí)信小學(xué)五（2）班 李凌云

去年暑假，我參加了中山公園游泳場(chǎng)的游泳學(xué)習(xí)班。最后一天是我最難忘的一天。
我們懷著緊張和無(wú)比好奇的心情，跟著教練來(lái)到五米深的水池邊，今天人們的任務(wù)就是跳水。從遠(yuǎn)處望過(guò)去，三米的跳臺(tái)并不高，于是我那緊張的心漸漸放松下來(lái)。教練讓我們排好隊(duì)，我信心十足地排在隊(duì)伍的前面。
開(kāi)始跳水了，前面的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)爬上了三米的跳臺(tái)，接著又跳進(jìn)了游泳池，濺起滿(mǎn)池銀花?？粗』锇閭円粋€(gè)個(gè)都“撲通”、 “撲通”地跳進(jìn)了水里，我十分羨慕，心里癢癢的。終于輪到我了！我高高興興地爬上了跳臺(tái)，自信地走到跳臺(tái)的邊緣，準(zhǔn)備跳水。我往下一看，不看不知道一看嚇一跳，我險(xiǎn)些掉下去！我可別小看這三米，真高?。〕厮钏{(lán)深藍(lán)的，在陽(yáng)光的照射下，閃爍著點(diǎn)點(diǎn)金光。我越看越害怕，站在那兒直發(fā)抖，不敢往下跳。教練催我了：“快跳呀，不然我就把你仍下去!”說(shuō)完，向我投來(lái)鼓勵(lì)的目光。我看了看下面仰著臉盯著我的同伴們，心里想：“我不能那么懦弱，要讓別人看到我堅(jiān)強(qiáng)的一面。況且，如果我不跳，又要被男同學(xué)取笑了，我一定要為女同學(xué)爭(zhēng)口氣！前面的同學(xué)都跳下去了，我不能 “打沖鋒”！可是，五米多深的水呀，我能行嗎？跳下去會(huì)不會(huì)淹死？”我非常猶豫，跳，還是不跳？這時(shí)，教練又催我了：“后面的同學(xué)還等著呢！再不跳就把你扔到水最深的地方去！”“教練的力氣這么大，仍下去一定會(huì)嗆水的，還是自己跳吧?！毕氲竭@里，我下定了決心，決不能臨陣逃脫！于是，我咬緊牙關(guān)，做好將潛水的姿勢(shì)，深吸了一口氣，閉緊眼睛，“撲通”一聲一頭扎進(jìn)了水里。大約過(guò)了兩秒鐘，我才浮上水面。呀，好險(xiǎn)啊！教練和同伴們都翹起了大拇指，紛紛夸獎(jiǎng)：“你真勇敢！”我聽(tīng)了，心里比喝了蜜還甜。
這次跳水不僅鍛煉了我的膽量，還使我懂得了一個(gè)道理：凡事都有第一次，如果第一次不敢嘗試，就永遠(yuǎn)沒(méi)有第二次，這種本領(lǐng)你也就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)，這次跳水是我最難忘的第一次。

    指導(dǎo)教師：黃愛(ài)華
把你跳水前后的表現(xiàn)及心理活動(dòng)刻劃得淋漓盡致，細(xì)節(jié)描寫(xiě)好，主題鮮明、語(yǔ)句流暢。